Map My Walk

Map My Walk – برنامه ردیاب و تناسب اندام همه‌جانبه شما

چه به تازگی سفر تناسب اندام خود را شروع کرده باشید یا 10000 قدم روزانه خود را هدف گذاری کنید، Map My Walk یک ردیاب کامل پیاده روی است که به شما در ایجاد عادات سالم و با انگیزه ماندن کمک می کند. از پیاده روی در فضای داخلی گرفته تا پیاده روی در فضای باز، این برنامه هر قدم، سرعت، کالری و مسافت را ردیابی می کند تا اهداف شما را در مسیر خود حفظ کند.

Map My Walk ردیابی قدرتمند GPS، بینش پیشرفت و جامعه ای پر جنب و جوش از میلیون ها نفر را ارائه می دهد. چه برای تفریح، چه برای کاهش وزن و چه برای آمادگی ماراتن، این ردیاب مناسب پیاده روی است.

اکنون با نکات شخصی سازی شده در فرم کوچینگ برای کاربران گارمین که به شما کمک می کند هوشمندتر قدم بردارید و گام خود را بهبود بخشید.

راه رفتن و هر قدمی را که برمی دارید ردیابی و نقشه برداری کنید

- از ردیاب پیاده‌روی داخلی استفاده کنید تا پیاده‌روی خود را با GPS بی‌درنگ و نقشه کامل پیاده‌روی مسیر خود دنبال کنید.

- به روز رسانی های صوتی در مورد سرعت، مسافت، مدت زمان، و کالری دریافت کنید

- ردیابی بیش از 600 فعالیت از جمله پیاده روی، پیاده روی روی تردمیل، تمرینات داخلی و موارد دیگر

- از ویژگی Routes برای کشف مسیرهای جدید یا ذخیره مسیرهای پیاده روی مورد علاقه خود استفاده کنید

- برای پیاده روی در فضای باز یا پیاده روی در خانه کاملاً کار می کند

- برای ردیابی کامل، با گام شمار، ساعت های هوشمند، و برنامه های سلامت انتخاب کنید

چه از یک ردیاب مایل برای اهداف مسافتی یا یک گام شمار برای شمارش گام های روزانه خود استفاده کنید، این ردیاب پیاده روی همه چیز را دارد.

عملکرد پیاده روی خود را در هر مایل آنالیز کنید

- مشاهده آمار دقیق مانند سرعت، ارتفاع، ضربان قلب، و کالری

- اهداف شخصی خود را تعیین کنید و پیشرفت خود را با ردیاب مراحل مشاهده کنید

- از ردیاب گام برای حفظ انگیزه و ثبات استفاده کنید

- پیشرفت خود را به سمت پیاده روی برای اهداف کاهش وزن دنبال کنید

- کل مراحل روزانه خود را ببینید و ببینید چقدر به 10000 نزدیک هستید!

از پیاده‌روی‌های معمولی گرفته تا روتین‌های ساختاریافته، Map My Walk بهترین ردیاب رایگان پیاده‌روی برای بهبود ردیابی است.

با دستگاه ها و لباس پوشیدن وصل شوید

- پیاده روی خود را با گارمین و سایر ابزارهای پوشیدنی همگام کنید

- برای مشاهده مرکزی ضربان قلب دقیق و کالری سوزانده شده به Google Fit متصل شوید

- از بلوتوث برای افزایش بازخورد ردیابی و عملکرد استفاده کنید

- برای شمارش گام های سرپوشیده یا روتین های راه رفتن روی تردمیل عالی عمل می کند

چه در خارج از منزل قدم بزنید و چه در داخل، برنامه Walking Tracker داده های شما را ثابت و کامل نگه می دارد.

به چالش های سرگرم کننده پیاده روی بپیوندید

- در چالش های پیاده روی منظم شرکت کنید تا با انگیزه بمانید

- رقابت با دوستان، ثبت رکوردها و کسب نشان

- تمرینات و دستاوردهای خود را در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید

- از جامعه جهانی حامی واکرها و طرفداران تناسب اندام الهام بگیرید

محدودیت های خود را افزایش دهید یا از پیاده روی روزانه لذت ببرید - Map My Walk از هر نوع هدف ردیاب پیاده روی پشتیبانی می کند.

با ویژگی های MVP PREMIUM بیشتر قدم بزنید

Map My Walk: Walking Tracker خود را به MVP ارتقا دهید و بهترین ابزارها را برای تبدیل اهداف خود به برنامه های دست یافتنی باز کنید:

- یک پیاده روی شخصی برای کاهش وزن یا برنامه تناسب اندام ایجاد کنید

- از ردیابی زنده برای به اشتراک گذاشتن پیاده‌روی بی‌درنگ خود با دوستان و خانواده استفاده کنید تا بتوانید ایمن و متصل بمانید—مناسب برای پیاده‌روی و پیاده‌روی طولانی.

- مناطق ضربان قلب را برای تنظیم شدت بر اساس اهداف خود تجزیه و تحلیل کنید

- ایجاد شکاف های سفارشی برای اندازه گیری فواصل خاص با دقت

- بینش های عمیق تر و ابزارهای عملکرد برتر را باز کنید

توجه: استفاده مداوم از GPS در پس‌زمینه می‌تواند عمر باتری را کاهش دهد.

برای راه رفتن آماده اید؟

Map My Walk را امروز دانلود کنید، برنامه پیاده‌روی رایگان که به شما کمک می‌کند کنترل تناسب اندام خود را در هر مرحله کنترل کنید. چه از یک گام شمار استفاده کنید، چه برای سلامت قلب راه بروید، یا صرفاً به دنبال یک ردیاب راه رفتن مطمئن باشید، این برنامه شما را در جهت درست حرکت می دهد.